Afin d’être légal à la vente et à la consommation, le chanvre a dû être modifié pour que ses propriétés psychotropes disparaissent totalement. C’est de cette modification qu’est né le CBD qui est une molécule de la famille des cannabinoïdes présents dans le chanvre. Les produits dérivés du CBD présentent des vertus intéressantes pour soulager de nombreux symptômes. Découvrez dans la suite, quelle forme de CBD est appropriée pour chaque cas.
Pour soulager les douleurs
Lorsque vous souhaitez soulager des douleurs musculaires ou articulaires, vous trouverez sur le marché des crèmes et des baumes contenant du CBD. Vous pouvez en appliquer directement sur la zone touchée. Elles permettent de calmer les douleurs et produisent un effet anesthésiant. Les crèmes à base de CBD sont souvent combinées à d’autres extraits de végétaux ou acides aminés pour favoriser leur efficacité. Pour plus de détails sur ces produits, cliquez ici.
Le CBD a également des propriétés anti-inflammatoires qui permettent de réduire les inflammations, les douleurs chroniques et celles liées aux petites blessures. Vous pouvez appliquer ces crèmes plusieurs fois par jour pour bénéficier de leur vertu de relaxant musculaire et articulaire. Mais si vos douleurs sont très fortes, il est préférable de consulter un médecin, car l’efficacité de la crème sera limitée dans ces cas-là. La crème peut aussi avoir un effet chauffant qui aide à détendre tout le corps.
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En cas de problème de sommeil
Pour les problèmes de sommeil, le CBD peut être consommé sous forme de tisane. Les tisanes aux feuilles de CBD aident à l’endormissement. Elles peuvent également améliorer la qualité du sommeil en limitant les réveils nocturnes et en assurant un sommeil plus profond.
Des mélanges spécifiques permettent aussi d’avoir une tisane encore plus adaptée aux problèmes de sommeil. Il s’agit entre autres des infusions à base de CBD et de verveine, de camomille ou de tilleul. Il suffit de laisser infuser ces plantes entre 3 et 5 minutes comme pour une infusion de tisane normale. Afin de maximiser la diffusion du CBD, vous pouvez ajouter un corps gras comme le miel, de l’huile végétale ou du lait dans la tisane : effet garanti au bout de 30 minutes après consommation.
Pour lutter contre le stress
Lorsque vous êtes soumis au stress au quotidien ou de façon ponctuelle, l’huile ou les gélules de CBD peuvent être une bonne alternative aux médicaments comme les anxiolytiques. Une gélule contient généralement entre 10 mg et 50 mg de CBD pour permettre au consommateur de trouver l’alternative qui lui convient le mieux. Ces gélules sont souvent couplées à d’autres substances relaxantes comme les vitamines, les minéraux ou les acides aminés.
L’huile de CBD quant à elle est aussi disponible avec différents dosages et se consomme goutte à goutte sous la langue. Cette méthode permet de faire passer plus rapidement la molécule dans l’organisme.
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Toutes les formes de CBD peuvent avoir les effets thérapeutiques recherchés. Mais il est recommandé de trouver la bonne forme de consommation qui s’intégrera facilement à votre rythme de vie. N’hésitez donc pas à tester plusieurs alternatives en prenant le soin d’observer leurs effets sur votre corps.